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Mega Aula de Fitness Gratuita em Sintra | Praia Grande

Amanhã, 6 de setembro, a Praia Grande, localizada no concelho de Sintra, vai sediar uma Mega Aula de Fitness que culmina com uma sessão de Yoga ao pôr do sol. A participação é gratuita e aberta a todos. Data/Hora/Local Data: 6 de setembroHora: a partir das 18h00Local: Sintra, Praia Grande Programa O cronograma do evento…

Aula Gratuita de Yoga na Praia das Maçãs em Sintra

Diana Aguilar3 meses atrás01 mins

Sobre a atividade As aulas gratuitas de Yoga na Praia proporcionam uma oportunidade única para começar o dia de maneira tranquila, acompanhadas pelo som das ondas e com os pés na areia. O intuito é promover a prática de atividade física em sintonia com a natureza, incentivando o relaxamento, a respiração consciente e o equilíbrio…