Você utiliza a versão gratuita do Spotify no seu smartphone? O serviço de streaming revelou várias novidades que prometem aprimorar a experiência dos usuários que não possuem a assinatura Premium. É importante lembrar que, na versão gratuita para smartphones, os usuários só podiam ouvir álbuns e playlists em modo aleatório, além de enfrentarem outras limitações,…
Amanhã, 6 de setembro, a Praia Grande, localizada no concelho de Sintra, vai sediar uma Mega Aula de Fitness que culmina com uma sessão de Yoga ao pôr do sol. A participação é gratuita e aberta a todos. Data/Hora/Local Data: 6 de setembroHora: a partir das 18h00Local: Sintra, Praia Grande Programa O cronograma do evento…
Sobre a atividade As aulas gratuitas de Yoga na Praia proporcionam uma oportunidade única para começar o dia de maneira tranquila, acompanhadas pelo som das ondas e com os pés na areia. O intuito é promover a prática de atividade física em sintonia com a natureza, incentivando o relaxamento, a respiração consciente e o equilíbrio…
