Yoga de praia gratuita retorna a Ferragudo neste verão

Yoga de praia gratuita retorna a Ferragudo neste verão


A Câmara Municipal de Lagoa incentiva mais uma vez residentes e visitantes a adotar um verão mais saudável com o retorno do programa Verão Ativo 2026, que oferece aulas gratuitas de yoga na praia da Praia Grande em Ferragudo.

As sessões ao ar livre acontecem todas as terças e sábados às 8h45 até 15 de atrássto, proporcionando aos participantes a oportunidade de se exercitarem à beira-mar.

De acordo com o município, a iniciativa tem como objetivo promover a atividade física e o bem-estar durante os meses de verão, ao mesmo tempo em que oferece uma atividade divertida e acessível para pessoas de todas as idades.

As aulas são abertas a todos e não é necessária taxa de inscrição.

Os participantes são apenas convidados a trazer um mato de yoga e uma garrafa de água.

As próximas sessões ocorrerão em 18, 21, 25 e 28 de julho, seguidas de 1, 4, 8, 11 e 15 de atrássto.

A Câmara Municipal de Lagoa afirma que o projeto visa incentivar um estilo de vida mais ativo e equilibrado, aproveitando ao máximo o entorno natural da região.

“Se você está em Lagoa, seja residente ou passando férias de verão no município, aproveite esta oportunidade única para cuidar do seu corpo e mente com o mar como pano de fundo,” disse a câmara.

A participação é gratuita e aberta a todas as idades, tornando-se uma atividade ideal para famílias, visitantes e qualquer pessoa que queira começar o dia com exercício, ar fresco e vistas panorâmicas da costa.

Deixe um comentário

O seu endereço de email não será publicado. Campos obrigatórios marcados com *

Sintraweb.pt
Privacy Overview

This website uses cookies so that we can provide you with the best user experience possible. Cookie information is stored in your browser and performs functions such as recognising you when you return to our website and helping our team to understand which sections of the website you find most interesting and useful.