O yoga na praia grátis retorna a Ferragudo neste verão

O yoga na praia grátis retorna a Ferragudo neste verão


A Câmara Municipal de Lagoa está mais uma vez a incentivar residentes e visitantes a abraçar um verão mais saudável com o regresso do programa Verão Ativo 2026, que oferece aulas gratuitas de yoga na praia em Praia Grande, em Ferragudo.

As sessões ao ar livre decorrem todas as terças e sábados às 8h45 até 15 de atrássto, proporcionando aos participantes a oportunidade de exercitar-se à beira-mar.

De acordo com o município, a iniciativa visa promover a atividade física e o bem-estar durante os meses de verão, ao mesmo tempo que proporciona uma atividade divertida e acessível para pessoas de todas as idades.

As aulas estão abertas a todos e não é necessário pagar taxa de inscrição.

Os participantes apenas devem trazer um tapete de yoga e uma garrafa de água.

As próximas sessões terão lugar nos dias 18, 21, 25 e 28 de julho, seguidas de 1, 4, 8, 11 e 15 de atrássto.

A Câmara Municipal de Lagoa afirma que o projeto tem como objetivo incentivar um estilo de vida mais ativo e equilibrado, aproveitando ao máximo os arredores naturais da região.

“Se está em Lagoa, quer resida aqui ou esteja a passar as suas férias de verão no município, aproveite esta oportunidade única para cuidar do seu corpo e mente com o mar como cenário,” disse a câmara.

A participação é gratuita e aberta a todas as idades, tornando-se numa atividade ideal para famílias, visitantes e qualquer pessoa que queira começar o dia com exercício, ar fresco e vistas panorâmicas da costa.

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