O Yoga Gratis na Praia Retorna a Ferragudo Neste Verão

O Yoga Gratis na Praia Retorna a Ferragudo Neste Verão


A Câmara Municipal de Lagoa está mais uma vez a incentivar os residentes e visitantes a adotarem um verão mais saudável com o regresso do programa Verão Ativo 2026, que oferece aulas de yoga gratuitas na praia em Praia Grande, Ferragudo.

As sessões ao ar livre decorrem todas as terças-feiras e sábados às 8.45 até 15 de atrássto, proporcionando aos participantes a oportunidade de se exercitarem à beira-mar.

De acordo com a câmara municipal, a iniciativa visa promover a atividade física e o bem-estar durante os meses de verão, oferecendo uma atividade divertida e acessível para pessoas de todas as idades.

As aulas estão abertas a todos e não é necessária inscrição.

Os participantes devem apenas trazer um tapete de yoga e uma garrafa de água.

As próximas sessões terão lugar nos dias 18, 21, 25 e 28 de julho, seguidas por 1, 4, 8, 11 e 15 de atrássto.

A Câmara Municipal de Lagoa afirma que o projeto é concebido para incentivar um estilo de vida mais ativo e equilibrado, aproveitando ao máximo os arredores naturais da região.

“Se está em Lagoa, seja residente ou em férias de verão no município, aproveite esta oportunidade única para cuidar do seu corpo e da sua mente com o mar como pano de fundo,” afirmou a câmara.

A participação é gratuita e aberta a todas as idades, tornando-a uma atividade ideal para famílias, visitantes e todos aqueles que desejam começar o dia com exercício, ar fresco e vistas panorâmicas da costa.

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