A uLuup organiza o progresso dos hábitos em ciclos de 18 dias, ao invés de manter um registo rigoroso dos dias em que os utilizadores os mantêm. Ao final de cada ciclo, a app propõe uma reflexão que ajuda a avaliar o que aconteceu nos últimos dias e a planear o ciclo seguinte com base nas aprendizagens adquiridas.
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Cada vez que um hábito diário é concluído, uma pequena pedra é colocada numa taça virtual. Caso não consiga completar o hábito como planeado, mesmo que seja apenas por um dia, a taça apresenta fissuras. Contudo, ao retornar, essas fissuras são preenchidas com ouro, transformando uma possível falha num símbolo de resiliência e crescimento pessoal.
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À medida que vai utilizando a uLuup, a app aprende com os seus hábitos, ajustando as sugestões e reflexões de acordo com o seu ritmo. Além disso, está disponível um espaço para um diário, onde pode registar pensamentos e sentimentos.
A uLuup está disponível para Android, na Play Store, e para iOS, na App Store. A app oferece uma versão gratuita e uma versão premium paga, que disponibiliza funcionalidades adicionais, com preços a partir de 5,99 euros por mês.
