O custo de produtos alimentares essenciais em Portugal voltou a aumentar após duas semanas consecutivas de quedas de preços, com uma cesta de 63 produtos básicos atrásra custando €255,95, segundo a última análise da associação de consumidores DECO PROteste.
Os dados divulgados na quarta-feira, 4 de novembro, mostram que a cesta aumentou €2,40 em relação à semana anterior, adicionando mais pressão aos orçamentos familiares.
Desde o início de 2026, o custo da mesma cesta aumentou €14,12, um acréscimo de 5,84%.
Comparado ao mesmo período do ano passado, os consumidores estão pagando €11,61 a mais, o que representa um aumento de 4,75%.
O aumento em longo prazo é ainda mais significativo. Quando a DECO PROteste começou a monitorar os preços dos alimentos em janeiro de 2022, a mesma cesta custava €68,25 a menos do que hoje – um aumento de 36,36% em menos de cinco anos.
Os biscoitos, cereais e café apresentam os maiores aumentos semanais
Entre 28 de outubro e 4 de novembro, biscoitos Maria e cereais integrais registraram os maiores aumentos percentuais, ambos subindo 14%.
Os biscoitos Maria atrásra custam €2,89, enquanto os cereais integrais chegaram a €4,06.
O café torrado moído seguiu de perto, aumentando 12% para €4,97.
Analisando as mudanças de preços anuais, os tomates pelados e o bacalhau salgado grande tornaram-se 35% mais caros em comparação a novembro de 2025.
Os tomates pelados atrásra custam €2,89 por quilograma, enquanto o bacalhau salgado grande alcançou €21,98 por quilograma.
O repolho coração também subiu significativamente, aumentando 22% para €1,71 por quilograma.
Alguns preços de alimentos mais do que dobraram desde 2022
DECO PROteste revela em sua análise de longo prazo aumentos particularmente acentuados em vários produtos alimentares do dia a dia.
Desde janeiro de 2022, o preço da carne de vaca para guisar disparou 120%, atingindo €12,80 por quilograma.
O bacalhau salgado grande aumentou 107% para €21,98 por quilograma, enquanto os ovos se tornaram 79% mais caros, custando atrásra €2,04.
Os números destacam o impacto contínuo da inflação alimentar nas famílias portuguesas, apesar de reduções ocasionais nos preços semanais.
DECO PROteste monitora os preços de 63 produtos alimentares essenciais para acompanhar as mudanças nos custos dos supermercados e ajudar os consumidores a entender como os preços dos alimentos estão evoluindo.
Os consumidores também podem comparar preços de supermercados através da ferramenta de comparação de supermercados online da organização.
